Het BigMove GGZ-programma maakt het mogelijk om in een behandeling van zes maanden:

• met plezier in actie te komen,
• uw eigen kracht te (her)ontdekken,
• uw klachten te overwinnen
• en u gezonder te voelen!

Gun uzelf gezondheid!

Voor wie is BigMove?

BigMove is voor patiënten die te maken hebben met psychische klachten zoals depressie, somberheid, angst en/of eenzaamheid. Vaak hebben deze mensen ook andere klachten, zoals suikerziekte, chronische pijn, overgewicht, slapeloosheid en/of hart- en vaatziekten. Herkent u dit? Dan is BigMove iets voor u.

Ook aan de slag met BigMove?

In het BigMove-programma kunt u op een plezierige manier uw eigen kracht (her) ontdekken en aan uw gezondheid werken:

• Om te beginnen heeft u een intakegesprek met de BigMove-psycholoog om een goed beeld te krijgen van uw klachten. De psycholoog helpt u bij het bepalen van uw persoonlijke (gezondheids)doelen.
• Tijdens de behandeling heeft u in totaal 6 persoonlijke gesprekken met de psycholoog.
• Daarnaast komt u gedurende 6 maanden wekelijks in een groep bij elkaar om met de BigMove-begeleiders aan uw doelen te werken. Wat uw klachten ook zijn, bij BigMove kunt u op uw eigen niveau en met plezier bewegen en bezig zijn met uw gezondheid.
• Uw huisarts kijkt van tevoren of BigMove bij u past, en houdt samen met u de voortgang in de gaten.

En na 6 maanden?

Mensen die BigMove hebben gedaan zitten beter in hun vel, voelen zich fitter en hebben meer sociale contacten. De begeleiders helpen u om na zes maanden BigMove een vervolgactiviteit te vinden die bij u past. Zo houdt u zelf invloed op uw gezondheid, blijft u onder de mensen, en voelt u zich op alle fronten gewoon beter. Dus:

Gun uzelf BigMove!

Hoeveel kost BigMove?

Het BigMove GGZ-programma wordt grotendeels vergoed via uw zorgverzekering. Een gedeelte betaalt u zelf, via de eigen bijdrage voor de geestelijke gezondheidszorg (GGZ). Het kan zijn dat uw zorgverzekeraar hier een speciale regeling voor heeft. Informeer hiernaar bij uw verzekeraar. Kunt u de eigen bijdrage echt niet betalen? Dan vergoedt BigMove de eigen bijdrage voor u.
Lees verder…

Hoe schrijf ik me in?

Via uw huisarts. Die verwijst u door naar een BigMove-locatie bij u in de buurt.

Is er een wachtlijst voor BigMove?

BigMove heeft geen wachtlijst. Zodra u een verwijzing heeft van uw huisarts naar een BigMove-locatie bij u in de buurt, kunt u contact opnemen en zal het intake-gesprek binnen 2 weken worden gepland.

Meer informatie?

Voor meer informatie over deelname aan het BigMove GGZ-programma kunt u contact opnemen met BigMove bij u in de buurt of bellen met 0800 – 400 22 44 (gratis).